Bauernhof
YOGA REISEN 2021
Süd-Frankreich 4.-11. Sept.
YOGA REISEN 2022
Schaalsee
23. bis 26. Juni
Im Allgäu 3.-8. Sept.
Stefanie Hoerig

Yoga für Alle

Jede/Jeder kann Yoga lernen und üben. Was Sie dafür benötigen ist ein wenig Platz, etwas Zeit und Motivation.

 

Meine Kursangebote für Berlin-Reinickendorf bestehen aus fortlaufenden Unterrichtseinheiten von jeweils 10 Unterrichtsstunden (je 1 Unterrichtsstunde /Woche) in einer Gruppe von 10-12 Teilnehmer/Innen:

 

Achtung!

Alle unten aufgeführten Kurse finden vorerst nur ONLINE statt!

 

Dienstag: 9.00 Uhr bis 10.15 Uhr

(Kurs 1)

entfällt wegen Schutzregeln

Mittwoch:

 

 

Donnerstag

 

 

 

18.00 Uhr bis 19.15 Uhr (Kurs 2)

19.45 Uhr bis 21.00 Uhr (Kurs 3)

 

9.00 Uhr bis 10.15 Uhr (Kurs 4)

 

für Yogalehrer*Innen und erfahrene Übende

 

Berliner Yoga Zentrum/ Praxis zehn mOnde,  

Berliner Str 5, 13467 Berlin Hermsdorf

Kosten: 130 € für einen Kurs á 10 Stunden als Präventionskurs oder 15 € für die einzelne Stunde 

 

Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie mich bitte vorher an, um sicherzustellen, dass ein Platz für Sie frei ist:

030/40 39 69 16

Die Kurse finden normalerweise in Berlin-Reinickendorf (Hermsdorf), s.o., statt.

 

Bei den ONLINE Angeboten können Sie jederzeit nach vorheriger telefonischer Absprache, 030 40 39 69 16, einsteigen.
Kosten: 15 €/Stunde bzw.130 €/10 Stunden als Präventionskurs (wird von den KK unterstützt)

Yoga -Anfänger*innen( und allen, die eine persönliche Einweisung wünschen) biete ich ein Einsteiger Paket an: eine Einzelstunde mit einer persönlichen Einführung und individuellem Korrigieren, entweder per zoom oder in der Praxis. So kann ich bei Beschwerden und Einschränkungen auf diese mit alternativen Vorschlägen eingehen. Es entsteht dadurch für die folgenden Yogastunden über zoom eine größere Vertrautheit mit den Bewegungen.
Das Einsteiger-Paket kostet inklusive der ersten ONLINE Stunde und einer schriftlichen Übungsanleitung 85 €.

 

YOGA & VEDIC CHANTING . Stefanie Hörig . Herrnholzweg 25 . 13469 Berlin . T 030 4039 6916

Mein Angebot: Yoga in der Gruppe, Yoga für Schwangere, Yoga individuell (Yogapraxis für zu Hause). Die Kurse finden in Reinickendorf statt. Yoga-Reisen im In- und Ausland; Vedic Chanting. Unterricht in der Tradition von Krishnamacharya/Desikachar. Yogalehrerin BDY, EUY, Khyf. Ausgebildet im Berliner Yoga Zentrum von I. Dalmann und M. Soder.
www.yoga-vedic-chanting.de · Datenschutz