Yoga-Ferien in Süd-Frankreich
3. bis 10 Juni 2023
- innerlich Ruhe finden
- Zeit für sich und mit sich
- in Bewegung sein, sich lebendig und kraftvoll spüren
- Weite, Offenheit, Gelassenheit entwickeln
Diese Woche bietet die Möglichkeit, einen Abstand zum betriebsamen Alltag und, mit den Mitteln des Yoga, Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden. Sich selber erleben in den Bewegungen in Verbindung mit dem geführten Atem birgt ein großes Potential, Aufmerksamkeit für sich selber zu entwickeln. Atemübungen und angeleitete Meditationen werden im Laufe der Woche intensiviert.
Kosten für 2021
Die Kosten für 2023 stehen noch nicht genau fest, sind aber angelehnt an denen von 2021.
Es können verschiedene Zimmerkategorien gebucht werden, je nach Verfügbarkeit, jeweils mit Halbpension:
DZ von 434 € bis 588 € ( 1 DZ mit eigener Dusche und Toilette auf dem Flur; 3 DZ mit eigener Dusche und Toilette; Familiensuite mit 2 DZ und eigener Dusche und Toilette)
EZ von 602 € bis 749 € ( 1 EZ mit eigener Dusche und Toilette auf dem Flur; Familiensuite in der Einzelbelegung; DZ als EZ mit eigener Dusche und Toilette)
Diese Preise verstehen sich pro Person für 7 Übernachtungen mit Halbpension.
Zu den Unterkunftskosten kommen 350 € für Kursgebühren, Organisation und Seminarraum.
Wir werden eine Gruppe von maximal 8 Frauen sein. Die Yogastunden am Morgen sollen einen kraftvollen, aber auch konzentrierten Einstieg in den Tag ermöglichen und am Abend einen ruhigen und entspannten Tagesabschluss bilden.
Die Praxen sind sowohl für Einsteigerinnen als auch langjährig Übende geeignet; die Größe der Gruppe ermöglicht es mir, die Übungen( âsana, prânâyâma und Meditation) größtmöglich an die Gegebenheiten der einzelnen Teilnehmerinnen anzupassen.
In dieser Woche werden wir in der Auberge du Cedre wohnen, 25 km nördlich von Montpellier, 40 km westlich von Nimes, 1 Stunde von den weiten Stränden des Mittelmeers und der Camargue entfernt gelegen.
Die Auberge du Cedre ist das alte Herrenhaus der Domaine de Cazeneuve, ein Weingut aus dem 19. Jahrhundert, das als Hotel oder Landgasthaus umgebaut wurde. Zahlreiche Zimmer, kühle Flure und ein über hundertjähriger Park, sowie die weiten, sonnigen Terrassen bilden ein Ensemble, das zu Ruhe und Gelassenheit einlädt.
Das Team des Hauses wird uns außerdem mit Fürsorge und gutem Essen verwöhnen.
Die gemütlich eingerichteten Zimmer haben unterschiedliche Kategorien: Doppel- oder Einzelzimmer, ebenso eine 2 Familiensuiten.
Ein Frühstücksbuffet am Morgen und eine ausgezeichnete französische und mediterrane Küche am Abend sorgen darüber hinaus für unser leibliches Wohl.
Für die Yoga-Praxen steht uns das „Gewölbezimmer“ mit Ausgang zur Terrasse zur Verfügung, das Platz für 10 Teilnehmerinnen bietet.
Die Anreise muss selber organisiert werden; gerne helfe ich bei der Gruppenbildung.
Die Anreise ist mit dem Zug bis Montpellier gut möglich. Von dort kann man mit dem Sammeltaxi oder einem Bus nach Lauret fahren. Oder man mietet sich ein Auto. Ebenfalls möglich ist die Anreise mit dem Flugzeug.
Anreise-Empfehlung
Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne am Telefon zur Verfügung.
0049-30-40 39 69 16 oder auch per mail: kontakt@yoga-vedic-chanting.de